AI FITNES TRENER
AI trener koji poznaje vašu nedelju.
Nije čet-bot zalepljen na dnevnik. Trener planira treninge i obroke, beleži ih tokom razgovora i menja nedelju kada se život promeni.
Većina fitnes aplikacija „sa AI“ ima čet-bot u uglu
Obrazac je poznat: obična aplikacija sa četom. Sastavi uopšten trening, ali ne zna šta je bilo juče, ne radi sa kalendarom i brzo zaboravi.
To je funkcija, a ne trener. Pravi trener čuva ciljeve, istoriju, povrede i kontekst, pa onda planira, ispravlja i pamti.
FitnessGrid počinje od trenera. Pravi stvaran grid, beleži serije i obroke u razgovoru i prenosi pamćenje u narednu nedelju.
KAKO FUNKCIONIŠE
Od jedne rečenice do plana
Recite cilj jednom
Običnim rečima. Posle nekoliko pitanja trener sastavlja prvu nedelju, od ponedeljka do nedelje.
Ostanite u razgovoru
Zabeležite obrok, završite seriju ili tražite izmenu. Trener otvara pravi prikaz i sprovodi je.
On pamti
Osetljivo koleno, putovanje ili hrana koju ne podnosite: zapamti to i prestane da pita.
Program se prilagođava
Propušten trening ili dan bez energije menjaju narednu nedelju, umesto da ostane zastareo plan.
Planira stvarnu nedelju
Ne samo poruku: sedam vidljivih dana treninga, obroka i suplemenata.
Beleži kroz razgovor
Pišite kao treneru. „Noge gotove, rekord u čučnju“ pretvara se u zabeležene serije i rekord.
Pamćenje koje raste
Svaka interakcija olakšava sledeću. Trener gradi sliku koju novi čet nema.
Prilagođava se životu
Putovanja, loš san ili propuštena nedelja menjaju program, umesto da vi popravljate plan.
Trening i ishrana povezani
Trener planira serije i makronutrijente zajedno, jer oporavak i rezultati zavise od oboje.
Preporučuje odlučno, ali ne odlučuje umesto vas
Trener iznosi argumente i sme da se ne složi, ali odluka je vaša. Planira oko vaših stvarnih izbora.
PITANJA
Česta pitanja
Raspoređuje trening i ishranu na sedam dana, beleži treninge i obroke, pamti kontekst i menja nedelju.
Recite jednom šta želite da postignete.
On preuzima nedelju.
AI trener koji planira, beleži, pamti i prilagođava se. Besplatno, bez kartice.
Besplatan plan · Bez platne kartice