HEVY متبادل
Hevy کا متبادل منصوبہ بنانے والے کوچ کے ساتھ۔
Hevy بہترین ورک آؤٹ لاگ ہے: تیز، صاف اور سماجی۔ FitnessGrid منصوبہ بندی اور موافقت شامل کرتا ہے۔
Hevy بہت اچھا اندراج کرتا ہے: سیٹس، بڑی لائبریری، سپر سیٹس، سماجی فیڈ اور اچھا مفت پلان۔ وزن درج کرنے کے لیے بہترین ہے۔
FitnessGrid سیٹس، RPE اور ریکارڈز رکھتا اور AI کوچ شامل کرتا ہے۔ ہفتہ بناتا، نتائج پڑھتا، اگلا بدلتا اور غذائیت جوڑتا ہے۔
لوگ کیوں منتقل ہوتے ہیں
FitnessGrid پر منتقل ہونے سے کیا ملتا ہے
پروگرام آپ کے لیے بنتا ہے
Hevy آپ سے روٹین بنانے کی توقع کرتا ہے۔ کوچ ہدف اور تاریخ سے ہفتہ بناتا ہے۔
حقیقی ورک آؤٹس کے مطابق
7 کے بجائے RPE 9 کا سیٹ اگلا ہفتہ بدلتا ہے۔ کوچ لاگ پڑھتا ہے؛ جامد روٹین نہیں۔
اسی ایپ میں غذائیت
سیٹس کے ساتھ کھانے درج کریں۔ کوچ غذائیت اور ٹریننگ ساتھ بناتا ہے۔
کم دیکھ بھال
روٹین بنانا، اسپریڈشیٹس اور تھکے منگل کے فیصلے نہیں۔ آپ ٹرین کریں؛ کوچ ڈیزائن کرے۔
Hevy کہاں بہتر رہتا ہے
کوئی ٹول سب کے لیے نہیں۔ صاف بات یہ ہے:
- سماجی فیڈ: دوستوں کی پیروی، ورک آؤٹ شیئر اور کمیونٹی Hevy کی حقیقی طاقتیں ہیں۔
- پختگی: Hevy کے پاس برسوں کی بہتری، بڑی لائبریری اور بہت سے صارفین ہیں۔
- اگر آپ جانتے ہیں کیا کرنا ہے اور صرف درج کرنا چاہتے ہیں تو Hevy کی محدود توجہ فائدہ ہے۔
سوالات
عام سوالات
ہاں، اگر لاگ کو منصوبہ اور ترمیم بھی کرنی چاہیے۔ سیٹس، RPE اور ریکارڈز رکھتا اور کوچ و غذائیت شامل کرتا ہے۔ سماجی خصوصیات میں Hevy بہتر ہے۔
لاگ برقرار رکھیں۔
منصوبہ بنانے والا کوچ شامل کریں۔
سیٹس اور ہفتہ بنانے و بدلنے والا AI کوچ۔ مفت شروع کریں۔
مفت پلان · کریڈٹ کارڈ کی ضرورت نہیں