جسمانی ساخت کیلکولیٹر

جسمانی سطح کا رقبہ کیلکولیٹر

Mosteller کے مطابق قد اور وزن سے جسمانی سطح کا رقبہ مربع میٹر میں۔ مفت، فوری، سائن اپ نہیں۔

جسمانی سطح کا رقبہ کیا ہے؟

جسمانی سطح کا رقبہ (BSA) جسم کی بیرونی کل سطح مربع میٹر میں ہے۔ طب میں دوا کی خوراک اور میٹابولک شرح کو جسم کے سائز سے معمول پر لانے کے لیے استعمال ہوتا ہے۔

یہ کیلکولیٹر کیسے کام کرتا ہے

Mosteller فارمولا استعمال کرتے ہیں: BSA = √(height_cm × weight_kg / 3600)۔ 180 سینٹی میٹر، 80 کلوگرام بالغ کا نتیجہ تقریباً 2.0 m² ہے۔

اس کا کیا کریں

BSA اکیلا ٹریننگ پیمانہ نہیں، مگر دوسرے اعداد کو جسم کے سائز سے معمول پر لانے میں مفید ہے۔ کوچ جسمانی ساخت کے اعداد سمجھ کر منصوبہ بناتا ہے۔