Calculadora de fuerza

Calculadora de coeficiente de Reshel

Puntúa tu total de competición con la tabla de coeficientes GPA Reshel que varias federaciones usan para sus clasificaciones de mejor levantador.

PUNTOS DE RESHEL
474.00
Total de 500 kg con 93 kg de peso corporal · sin equipo (clásico), tres movimientos
Coeficiente de Reshel
0.9480
Puntos por kilogramo levantado a tu peso corporal
Total de competición
500 kg

El mismo total por fórmulas actuales

WILKS (2020)
377.20
DOTS
318.13
PUNTOS IPF GL
65.41

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¿Qué son los puntos Reshel?

Los puntos Reshel comparan totales de powerlifting entre distintos pesos corporales para los premios al mejor levantador. El sistema se basa en tablas, con multiplicadores separados para hombres y mujeres, y está asociado a los resultados de competición de WPC, APF, GPA e IPO.

Cómo se calcula Reshel

Los puntos Reshel = total de competición en kilogramos × el coeficiente publicado para el sexo y el peso corporal. Esta calculadora utiliza las tablas GPA completas de hombres y mujeres, contrastadas con el ajuste de curva independiente de OpenPowerlifting.

Abrir las tablas de coeficientes GPA publicadas

Regla de búsqueda de un cuarto de kilogramo

El peso corporal se redondea a la baja hasta la celda anterior de 0,25 kg. Los hombres por debajo de 50 kg y las mujeres por debajo de 40 kg usan la primera celda; los hombres de 175 kg o más usan 0,816 y las mujeres de 119 kg o más usan 1,306.

Los multiplicadores de edad de Masters como McCullough no están incluidos en esta página.

Tabla de coeficientes de Reshel

Filas de referencia cada cinco kilogramos, generadas a partir de las mismas matrices de un cuarto de kilogramo que usa la calculadora.

Peso corporalCoeficiente masculinoCoeficiente femenino
40 kg1.95503.1450
45 kg1.95502.5450
50 kg1.95502.1880
55 kg1.64201.9420
60 kg1.42301.7830
65 kg1.29001.6810
70 kg1.19401.6050
75 kg1.11701.5430
80 kg1.05401.4970
85 kg1.00601.4530
90 kg0.96901.4200
95 kg0.93701.3910
100 kg0.91501.3620
105 kg0.89801.3440
110 kg0.88501.3260
115 kg0.87301.3140
120 kg0.86401.3060
125 kg0.85801.3060
130 kg0.85101.3060
135 kg0.84601.3060
140 kg0.84001.3060
145 kg0.83501.3060
150 kg0.83101.3060
155 kg0.82701.3060
160 kg0.82401.3060
165 kg0.82101.3060
170 kg0.81801.3060
175 kg0.81601.3060

Reshel junto a las fórmulas modernas

Reshel, Wilks 2020, DOTS e IPF GL utilizan curvas diferentes, por lo que sus puntos totales no son intercambiables. La fila de comparación mantiene fijos el levantador y el total y solo cambia la fórmula.