¿Qué alternativa a Hevy incluye coaching?

FitnessGrid combina el cuaderno con un coach que escribe la semana, lee tus series y RPE y ajusta la siguiente sesión.

¿FitnessGrid registra series y RPE como Hevy?

Sí. Peso, repeticiones, RPE y récords automáticos son la base. El coach adaptativo es la diferencia.

¿FitnessGrid tiene feed social?

No. Es una fortaleza de Hevy; FitnessGrid se centra en el coach para entrenamiento y nutrición.

¿FitnessGrid es gratis?

Tiene un plan gratuito y Starter y Pro para más mensajes y memoria. Hevy también tiene un nivel gratuito fuerte y Pro.

ALTERNATIVA A HEVY

Una alternativa a Hevy con un coach que planifica.

Hevy es uno de los mejores cuadernos: rápido, limpio y social. FitnessGrid añade la planificación y adaptación que Hevy deja en tus manos.

Empezar gratis

Hevy registra bien: series, gran biblioteca, superseries, comunidad y un nivel gratis útil. Para anotar levantamientos es una opción sólida.

FitnessGrid conserva series, RPE y récords y añade un coach. Diseña la semana, lee los resultados, adapta la siguiente y une la nutrición.

FitnessGridHevy

Registro de seriesPeso, repeticiones, RPE y récords por serieRegistro por serie rápido y bien diseñado

PlanificaciónEl coach planifica y adapta desde tu historialTú creas tus propias rutinas

AdaptaciónRPE alto, sesiones perdidas y récords cambian la semanaLas rutinas no cambian hasta que tú las editas

NutriciónComidas con lenguaje natural y macros en la misma appNo es una app de nutrición

SocialNo es el foco; lo es el coachFeed, amigos y entrenamientos compartidos

PrecioPlan gratuito sin tarjeta; Starter y Pro para másNivel gratis sólido; Pro añade extras

POR QUÉ CAMBIA LA GENTE

Lo que ganas al cambiar

El plan está hecho para ti

Hevy espera que crees rutinas. El coach construye la semana desde tu meta e historial.

Se adapta a sesiones reales

Una serie a RPE 9 en vez de 7 cambia la siguiente semana. Una rutina fija no la lee.

Nutrición en la misma app

Registra comidas junto a las series. El coach planifica ambos lados.

Menos mantenimiento

Sin crear rutinas, hojas ni decidir qué toca un martes cansado. Tú haces la semana; el coach la diseña.

Dónde Hevy sigue ganando

Ninguna herramienta sirve para todo el mundo. La versión honesta:

La comunidad: seguir amigos, compartir sesiones y el feed son ventajas reales de Hevy.
Madurez: Hevy tiene años de refinamiento, una biblioteca enorme y muchos usuarios.
Si ya sabes exactamente qué entrenar y solo quieres anotarlo, el foco estrecho de Hevy es una virtud.

PREGUNTAS

Preguntas frecuentes

Sí si quieres que el registro también planifique y adapte. Conserva series, RPE y récords y añade coach y nutrición. Para feed social, Hevy destaca.

Conserva el cuaderno.
Añade un coach que planifica.

Series más un coach de IA que crea y adapta la semana. Empieza gratis.