Evaluador de movimiento
Calculadora del resultado compuesto del Functional Movement Screen
Introduce las puntuaciones de 0 a 3 de un evaluador formado para los siete patrones del FMS, ambos lados y las pruebas para descartar dolor, y calcula el resultado compuesto de 0 a 21.
Siete patrones de movimiento
Elige la puntuación observada para cada lado. En los patrones bilaterales se usa el lado más bajo; el dolor en una prueba de descarte pone ese patrón a cero.
Resultado del cribado
COMPUESTO FMS
21 / 21
Por encima del punto de corte estudiado
Una puntuación superior a 14 queda fuera del grupo de mayor riesgo de ese estudio, pero no demuestra que una persona esté libre de lesiones ni preparada para una carga concreta.
Puntuaciones por patrón
- Sentadilla profunda — 3
- Paso de valla — 3
- Zancada en línea — 3
- Movilidad de hombros — 3
- Elevación activa de pierna extendida — 3
- Flexión para estabilidad del tronco — 3
- Estabilidad rotatoria — 3
Asimetrías izquierda/derecha
No se introdujeron diferencias entre las puntuaciones izquierda y derecha.
Patrones con menor puntuación para abordar primero
Sentadilla profunda, Paso de valla, Zancada en línea, Movilidad de hombros, Elevación activa de pierna extendida, Flexión para estabilidad del tronco, Estabilidad rotatoria
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Cómo se calcula el resultado compuesto
La estructura de siete pruebas y la puntuación de 0 a 3 siguen a Cook, Burton y Hoogenboom (2006), partes 1 y 2. Cada patrón bilateral aporta su lado más bajo, y una prueba positiva para descartar dolor pone a cero el patrón relacionado; el compuesto máximo es 21.